Smaczne i zdrowe herbaty na przeziębienie

Herbata z dzikiej róży

Ten klasyczny napój jest znany wielu osobom od dzieciństwa. Zawartość witaminy C w owocach dzikiej róży jest ogromna.

Aby przygotować ten napój, należy zalać 3 łyżki posiekanych owoców 0,5 litra wrzącej wody. Następnie pozostawić napar w termosie na noc. Rano przecedzić i pyszne lekarstwo jest gotowe.

Z mlekiem i przyprawami

Herbatę z mlekiem i przyprawami należy pić na ciepło.

Łatwo ją przygotować w domu, potrzebne będą: 4 laski cynamonu; 1 mały korzeń imbiru; 10 pąków goździków; 1 szczypta ziaren pieprzu; 1 litr wody; 4 torebki czarnej herbaty; 1 łyżka kurkumy; 50 ml miodu; 50 ml mleka.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *